صفحه اصلی arrow تغذیه و تناسب اندام

انتخاب کننده قالب

okto

تغذیه و تناسب اندام

ورزش را براي درمان افسردگي تجويز كنيد

ارزیابی كاربر: ONONONONON / 1
نوشته شده توسط دکتر یحیی زاده
چهارشنبه, 05 مه 2010

پزشكان ادعا كرده‌اند: كمتر از نيم ساعت ورزش پرتحرك در طول روز مي‌تواند به درمان افسردگي كمك كند.

ادامه مطلب...

تاثیر غلات کامل (غلات سبوس دار ) در کاهش چربی های شکم :

ارزیابی كاربر: ONONONONON / 2
نوشته شده توسط دکتر تازیکی
شنبه, 19 دسامبر 2009
تحقیقات اخیر که نتایج آن در مجله آمریکایی Journal of clinical nutrition  به چاپ رسیده  ،حاکی از آن است که یک رژیم غذایی با کالری کنترول شده که در آن از غلات کامل زیاد استفاده شده ،باعث آب شدن چربی های بیشتر از شکم افراد خیلی چاق شده است.
ادامه مطلب...

مواد مفيد و مغزي براي رژيم خوب و سالم

ارزیابی كاربر: OFFOFFOFFOFFOFF / 0
نوشته شده توسط دکتر یحیی زاده
شنبه, 06 ژوئن 2009
ادامه مطلب...

فرم ورود





من را به خاطر بسپار

كلمه عبورتان را گم كرده اید؟
هنوز حساب كاربری ندارید؟ ایجاد حساب كاربری

نظر سنجی

معمولا ذر زمان استرس چه مي كنيد؟

نتایج

افراد آنلاين

ما 7 میهمان آنلاین داریم

تصوير تصادفي

business_89.jpg

خبر نامه





Powered by WebGozar

Copyright (C) 2009-2014 healthiran.com. All rights reserved